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언제 부터인가 나라는 존재가 남들이 말을 해주고 있다. 내스스로도 아직 잘모르던 나라는 존재감을 남들이 이야기하고 나를 만드는 것을 보고 흔들리는 나를 어떻게 지켜야하는지...아니 어떤말을 해야하는 지 하는 난감한 여건이 나온다 나라는 존재에 대한 이야기가 많이 나온는 것은..

죽도록 애쓰는 삶이 남기는 건 그득하지도 않은 통장 잔액과 돌연사 또는 성인병과 외로운 노후일 뿐. 그걸 알아챈 사람들이 삶의 태도를 조금씩 바꾸기 시작했다. 이른바 ‘적당히 살기’. ‘대충’ 살기와는 다르다. 덜 일하고 덜 벌고 덜 쓰고 덜 휘둘리는 삶. 대신 자유와 시간을 보상 받는 삶. 선물 같은 삶.일 중독 사회의 정시근무자로 사는 한, 일과 삶의 균형을 잡아 가며 적당히 사는 건 불가능하다. “‘적당히’는 지금 내 마음이 만족스럽다는 뜻이다. 적게 소비하고 많이 누리는 삶이 목표다. 적게 버는 만큼 삶의 여유가 생겼다. 어떻게 하면 더 밀도 있게 살 수 있나를 고민하는 데 에너지를 쏟는다. 불안하고 쫓기는 마음이 함께 살면서 누그러졌다.” “회사 다니며 개미처럼 일해도 불안했다. 개미처럼 일해서..

비오는 산행.. 오는 비속에서 하루를 맞이하면서.. 비오는 그런하루를 함께 이미 추억이 된 시간를 만들어가려고...그런 시간.. 님들이 만들어낸 그림입니다 , ,, .... .... .... ..... ... .... ... ... .... ... .. ... .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. ... ... ... ... .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...... ... ... .... ... ... ... ... .. ...

세계의 패권을 노리는 경제대국, 하지만 여전히 민주주의를 이야기하는 것만으로도 감옥에 갇히고 목숨을 잃을 수 있는 나라. 2010년 중국인 최초로 노벨 평화상을 받았지만 ‘조국’은 그에게 가혹했다. 공산당 일당체제를 끝내자고 외쳐온 반체제 운동가 류샤오보(劉曉波)는 8년간의 투옥과 암 투병 끝에 2017년7월13일 61세로 고단한 삶을 마쳤다. 역설적이지만 그를 중국 인권운동의 상징으로 만든 것은 체제 변화와 민주주의를 이야기한 지식인을 가두고 탄압한 중국 당국이었다.중국의 인권운동가이자 노벨 평화상 수상자인 류샤오보가 61세를 일기로 13일 숨을 거뒀다. 랴오닝(遼寧)성 선양(瀋陽)시 사법국은 선양의 중국의대 부속 제1병원에서 간암 치료를 받아온 류샤오보가 13일 사망했다고 발표했다. 류샤오보는 전날 ..

당신이 할 수 있다고 생각하든, 할 수 없다고 생각하든, 당신은 옳다.” - 헨리 포드 1. 그들은 확신을 갖고 말한다 진정 자신감 있는 사람들은 “으음”, “확실하지 않지만”, “내 생각에” 같은 말은 잘 하지 않는다. 그들은 확신을 가지고 말하지 않으면 사람들이 듣게 하기 어렵다는 걸 알기 때문에 단정적으로 말한다. 2. 그들은 작은 승리를 찾는다 자신감 있는 사람들은 승리의 결과가 작다 해도 스스로에게 도전하고 경쟁하는 걸 좋아한다. 작은 승리는 보상과 동기 부여와 관련된 뇌 영역에서 새로운 안드로겐 수용체를 만들어 낸다. 안드로겐 수용체가 늘어나면 테스토스테론의 영향이 커져, 자신감과 미래의 도전에 뛰어들 의지를 더욱 키운다. 작은 승리를 연달아 거두면 자신감 증가 효과가 몇 개월 동안 계속될 수..

'하루키는 "더 쓸 만하다고 생각될 때 과감하게 펜을 놓는다. 그렇게 하면 다음 날 집필을 시작할 때 편해진다. 어니스트 헤밍웨이도 아마 비슷한 이야기를 썼던 것으로 기억하고 있다. 계속하는 것, 리듬을 단절하지 않는 것. 장기적인 작업을 하는 데에는 그것이 중요하다"고 말했다. 하루키의 이야기처럼 하루키와 헤밍웨이는 글쓰기의 방법, 문학을 대하는 태도 등에서 서로 닮았다. 어쩌면 하루키가 헤밍웨이의 작품들을 읽으면서 배운 것들일지도 모르겠다. 두 사람 모두 삶에서건 문장에서건 리듬을 중요하게 생각한다. 문장의 리듬은 삶의 리듬에서 나온다고 믿는다. 과 를 통해 두 사람은 창작의 비밀을 들려줬다. 글쓰기뿐 아니라 어떤 분야에서든 성과를 낼 수 있는 방법이기도 했다. 1. 창의성은 내적 규율에서 나온다 헤..

꼼짝없이 소나기 맞으가며.. 모기한테 사냥 당하면서도....가는 여름..계곡에서.. 밤도줍고..삼겹살로 배채우고.. 하루를 보낸 이미지입니다 늦게 오신님들 사진은 다음에 이쁘게 이어드리겠습니다 그런 하루입니다 .... ... ... .... .... .... ... ... ... ... ... ... .... ... ... ... ...... ... ... ... ... .. .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .... ... ... ... .... .... ...

겨울 같지 않은 바람도 잔잔하고 해빚은 조금은 강한 영축산에서 처음으로 산행대장님하신 소모품님의 솔선수범 만끽하면서 만난 그런 하루입니다 혹 오늘 하루..제가 님들과 지내면서 조금 많은 폐를 끼쳤다면 님들...너그러이 이해주시기를 바랍니다 그런 마음이 드는 하루입니다 같이 하루 산위에서 보낸 님들 너무 즐거윘습니다 1

약간은 흐린 날씨에 많이 익숙하지 않은 님들과..조금은 많이 가파른 북릉를 올랐습니다.. 같이 산행한 님들 만나서 반가왔습니다 그런 즐거운 산행를 하기 위해서 뒤에서 묵묵히뒤에서 자기 할 일를 해주신 님들도 고맙습니다 그런 하루 입니다... ... .... ... ... ... ... ... .... ... ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ... ... ... ... .. .. ... .. ... .. ... .. .. ... .. .. ... ... ... .... ... .... ... ... ... ...북릉... ... ... ... .....

1. 행복해지는 길을 선택한다. 자신의 꿈을 찾고 실현하기 위해 시간을 투자하는 것은 좋은 것이다. 궁극적으로는 자신의 행복을 위해 노력하는 게 아닌가! 사실 행복해지는 길은 그리 복잡하지 않다. 우리가 충분히 조절하고 결정할 수 있는 범위에있다는 뜻이다. 사람들이 느끼는 행복은 돈이나 물질로 좌우되지 않는다는 즉, 마음먹기 나름이라는 연구결과도 있다. 2. 스마트폰을 꺼둔다. 현대인에게 ‘스마트 폰’은 마치 산소를 공급하는 호흡기와 같다. 이것이 잠시라도 없어지면 사람들은 공황상태에 빠진다. 하지만 반드시 기억하라. 일단 시작한다면, 디지털 디톡스 대해 매우 감사히 여길 것이다. 디지털 기기를 꺼버리는 순간이 바로 당신의 ‘웰빙’이 시작되는 순간이다. 3. 타인에게 친절을 베푼다. 몇 시간씩 봉사 활동..